2021.3.3黃潔貞冀強化青少年重視生命教育

自疫情影響本澳以來，社會自殺個案有增加趨勢。2020年12月連續發生多宗涉及青少年的自殺事件，引起社會廣泛關注。立法會議員、婦聯副理事長黃潔貞表示，本澳提供青少年心理障礙治療服務的機構不少，但如何讓其懂得主動尋求協助並真正有成效至關重要；面對患有身心障礙的青少年，社會應多些同理心，不應將其「標籤」。至於當局成立不久的「關注青少年精神與身心健康工作小組」，她希望可發揮積極作用，開展多方面預防教育和發展工作，以及推出更多重視生命教育主題資訊的宣傳。

黃潔貞稱，過往其議員辦事處及婦聯心理治療中心曾收到不少心理個案求助，當中不乏青少年面對學業、生活等壓力形成心理問題，不懂自我調節，但僅有部分人主動尋求協助，很多出現問題青少年則選擇默默將內心「上鎖」。婦聯作為社會服務群體，除關注有需要的患者身心健康發展外，亦主動在校園開展正面講座、減壓工作坊等，希望藉正能量的資訊讓他們重建信心，鼓勵善用社會公共資源，達致在逆境中懂得主動求助，解開心結。

她強調，每個人都會出現情緒問題，不論正面或負面的均不可避免。情緒的自我覺察與生存息息相關，過度壓抑情緒會影響自身心理健康。黃潔貞建議學生應學會做情緒的主人，從覺察中確定自我情緒，學會接納並表達情緒，並在覺察過程中了解及重新認識自己，以正面狀態開啟與他人的交流，建立良好的人際關係。

家庭校園需關注青少年心理情緒

黃潔貞指出：當青少年患上憂鬱時，通常會出現自殘行為，由於青少年學生在校園停留時間長，校方較容易發現一些個案。然而，學生出現心理障礙並非一朝一夕的事，當中離不開家庭原因，如家長與兒女相處時間較少，隨之兩者關係拉遠亦會忽略子女情緒，故家長要認真審視此問題，珍惜與子女的相處時間。為顧及雙職工照顧家庭需求，婦聯這幾年致力推出「家庭友善政策」，讓大眾知悉家庭友善政策內涵，透過企業支持和配合，讓子女了解父母在外的工作情況，並讓父母有彈性時間照顧家庭。

在學校方面，她認為應加強為教師、輔導人員及家長提供持續輔導培訓及生死教育課程，讓他們有足夠能力引領學生邁進健全的心理健康，給予學生更多抗逆、抗壓及生命教育知識，最重要的是讓學生在面對生與死的問題有正向思維。另外，她又鼓勵青少年透過不同途徑參與社區活動，擴大自身社交生活，令日常生活更多姿多彩，積極面對人生。

她提到，議員辦事處收到青少年心理個案比家庭問題個案少，原因是青少年遇上困擾時，不懂得主動尋求協助，現在社會上就此方面的資訊也「馬不停蹄」推進及宣傳，形成「雙向」服務，讓求助者得到適切的服務。針對隱形個案則可透過宣傳的渠道使青少年獲悉自身問題，並懂得尋找資源求助。

同理心身心障礙者不應被標籤化

另外，黃潔貞認為當有患者被診斷出患有身心障礙，社會應有同理心，不應將他們「標籤」，標籤只會令他們病情惡化，且令前期服務工作白費；本澳心理治療師、督導員及社工的數量有一定比例，只要分工合作，相信未來有關工作會做得更好。

早前當局成立「社區精神科服務隊」，提供免費上門服務，透過精神科等專業工作人員的聯合外展服務，為潛隱風險嚴重精神病患者提供社區照顧支援及復康服務，若跟進得當，相信可讓在社區生活的精神病患者得到適切治療及服務，減輕家人的照顧壓力。但礙於服務隊知名度不高，大眾未必知悉有關服務詳情，故希望在未來宣傳工作上不斷加強。

而當局與社團組成「關注青少年精神與身心健康工作小組」，黃潔貞則表示支持，雖然小組成立不久，但透過多方合作機制，相信有關青少年輕生的服務工作會得到深化，通過跨部門合作也令有關服務工作覆蓋更廣，實現及時挖掘及介入「功能」，幫助有需要人士度過心理難關。她期望有關小組日後就該方面工作緊密合作，不斷優化跨部門的溝通工作，以及適時開展多方面預防教育和發展工作，如鼓勵青少年閱讀《熱愛生命、熱愛社會》等正能量書籍、小視頻，又或舉辦閱讀活動等。

預防勝於治療，她希望未來小組宣傳更多重視生命教育的主題資訊，並將有關訊息向大眾宣傳，讓社會各界共同關注青少年成長，做好「生命守門員」角色，提高他們對精神類疾病的認識和普及，幫助心理情緒陷入「牛角尖」的青少年走出困境，減少輕生念頭，正面面對生活。

取自2021年3月3日市民日報P02版