2016.08.17 力報專欄—完善心理健康服務提升心理健康

根據世衛報告，女性較男性更易出現心理健康問題，以抑鬱症為例，全球女性罹患抑鬱症的機率為男性的3.5倍；而本澳女性心理狀況亦不容樂觀，根據《2012澳門婦女現況報告》顯示，53.8%受訪女性認為心理狀況一般，其中更有8.6%認為心理狀況不好。另外，婦聯心理諮詢保健中心於2015年接收240宗全新個案，疑涉及情緒病或其他精神病患情況有138宗，涉自殘或自殺傾向有17宗，這些全新案例中女性求助者佔72%。對女性來說，日常需面對工作、學業、身體健康、子女教育以及經濟等多重壓力；加上自我認識和專業救助途徑不足，往往隱忍或僅與身邊親友傾訴，對家庭和諧、社會穩定和個人心理健康都極為不利。因此，女性亦應關注自身心理狀況，學會自我調適，必要時主動尋求相關機構的幫助與支持，適時移除心理阻礙。現時社會對心理健康等問題仍了解不足，大眾缺乏自我辨別和主動尋求幫助意識。因此，政府應加大對本澳承辦心理服務單位的支持，讓各單位能組織更多心理衛生教育和宣傳活動，從而提高市民對心理健康的認識與重視。系統地公布現有心理服務的內容與資訊，確保居民在需要時能及時尋求幫助；重視扶持本澳心理專業發展，建立完善心理健康服務體系，加強心理專業人員培養及引進，強化預防、發現、治療及康復等工作，開展外展及社區支援有需要人士。